Grup Terapisi
Toplulukta Güç ve Destek Bulun
Grup terapisi, benzer deneyimlere sahip bireylerle güvenli bir ortamda bir araya gelme imkânı sunar. Katılımcılar birbirlerinin deneyimlerinden öğrenir, destek alır ve birlikte gelişirler.
Faydaları
- Benzer deneyimlere sahip bireylerle bağlantı kurma
- Paylaşım ve karşılıklı destek
- Yeni bakış açıları kazanma
- Sosyal becerileri geliştirme
- Yalnızlık hissini azaltma
- Empati ve dayanışma geliştirme
Seans Bilgileri
Süre
Seans başına 90 dakika
Sıklık
Haftalık
İlerleme Takibi
Gelişiminizi izlemek için düzenli değerlendirmeler yapılır
Terapi Yaklaşımımız
Etkili ve kalıcı sonuçlar elde etmek için yapılandırılmış, bilimsel temellere dayalı bir yaklaşım izliyoruz.
Grup Oluşturma
Benzer yaşantılara veya ihtiyaçlara sahip bireylerden uygun grupların oluşturulması.
Güvenli Ortam
Destekleyici ve gizliliğe dayalı bir grup ortamı oluşturma.
Yönlendirilmiş Oturumlar
Deneyimli terapistler eşliğinde yapılandırılmış grup tartışmaları ve aktiviteleri.
Karşılıklı Destek
Grup üyelerinin birbirlerinin gelişimine katkı sunması.
Hazır mısınız?
Pozitif değişim yolunda ilk adımı atın. Bugün bir ön görüşme planlayın.